Ετικέτα:Βιταμίνη D

6 ψάρια πλούσια σε βιταμίνη D για γερά οστά και ισχυρό ανοσοποιητικό

Η ενσωμάτωση αυτών των ψαριών στη διατροφή μπορεί να αποτελέσει μια πρακτική και αποτελεσματική στρατηγική για την κάλυψη των αναγκών σε βιταμίνη D, ιδιαίτερα σε περιόδους μειωμένης ηλιοφάνειας ή περιορισμένης έκθεσης στον ήλιο.

Υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Μελέτη 16 ετών σε 793 άτομα, έδειξε οτι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D θα μπορούσαν ενδεχομένως να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου

Μπορεί η βιταμίνη D να «ηρεμήσει» το ανοσοποιητικό στο έντερο; Νέα ευρήματα

Νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να «ρυθμίζει» το ανοσοποιητικό σε ασθενείς με φλεγμονώδεις παθήσεις

Νέα μελέτη: Ο κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 μπορεί να μειωθεί με απλές καθημερινές αλλαγές

Ο επιδημιολόγος Tim Spector παρουσιάζει μια ισορροπημένη ανάλυση για ένα από τα πιο συζητημένα συμπληρώματα

Πώς να εξασφαλίσετε αρκετή βιταμίνη D κατά τους χειμερινούς μήνες

Απαραίτητη για τα κόκαλα, το ανοσοποιητικό και τη διάθεση σε περιόδους με περιορισμένο ήλιο

Βιταμίνη D και E: Ποια «κερδίζει» στην υποστήριξη του οργανισμού;

Οι διαφορές στην ανοσία και στην ενέργεια

Ανακάλυψη: Η βιταμίνη D μειώνει στο μισό τον κίνδυνο δεύτερου εμφράγματος

Μελέτη δείχνει ότι η στοχευμένη διαχείριση των επιπέδων βιταμίνης D μπορεί να προστατεύσει τους ασθενείς που έχουν ήδη υποστεί καρδιακό επεισόδιο

Ροή Ενημέρωσης