Ετικέτα:απώλεια βάρους

Μπορεί η αιτία για τη λιγότερη απώλεια βάρους να είναι ένα “τεμπέλικο” έντερο;

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σύνθεση του μικροβιώματος του εντέρου που οδηγεί στην εξαγωγή περισσότερης ενέργειας από τα τρόφιμα συμβάλλει σε απώλεια περισσότερων θερμίδων.

Τι είναι η δίαιτα TDR και πόσο επηρεάζει την ψυχική υγεία

Η μέθοδος ολικής αντικατάστασης γευμάτων κερδίζει συνεχώς έδαφος καθώς το αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους είναι εντυπωσιακό.

ΕΕ: Αλλάζουν οι απαιτήσεις σε λιπίδια και μαγνήσιo στα προϊόντα TDR (σκόνες για απώλεια βάρους)

Η ΕΕ αναθεώρησε τις απαιτήσεις σε λιπίδια και μαγνήσιο για τα υποκατάστατα γευμάτων που αντικαθιστούν το κανονικό φαγητό για τον έλεγχο ή την απώλεια βάρους (TDR*)

Νέο επιστημονικό εύρημα: Τα αμύγδαλα βοηθούν στην απώλεια βάρους!

Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, μία χούφτα αμύγδαλα, βοηθά στην μείωση των θερμίδων που λαμβάνουμε καθημερινά.

Φάτε πατάτες! Νέα έρευνα βάζει τέλος στις προκαταλήψεις απέναντι στην πατάτα και την απώλεια βάρους

Μια μελέτη από το Pennington Biomedical Research Center αποδεικνύει ότι οι πατάτες είναι γεμάτες με βασικά θρεπτικά συστατικά και μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια...

Οι 8 πιο αποδοτικές δίαιτες για απώλεια βάρους

Οι 8 πιο αποδοτικές δίαιτες για απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια κατάταξη ειδικών στον τομέα της υγείας του US News.

Μελέτη: Η τήρηση ημερολογίου διατροφής διπλασιάζει την απώλεια βάρους!

Επιστημονική έρευνα έδειξε ότι όσοι κρατούσαν καθημερινά αρχεία για το τι έφαγαν, έχασαν διπλάσια κιλά.

Τι είναι η ογκομετρική δίαιτα που κατετάγη Νο 1 διατροφή για αδυνάτισμα από το US News & World Report

Η δίαιτα βασίζεται σε τρόφιμα χαμηλής ενεργειακής πυκνότητας - Η συνταγή για την "μαγική" σούπα της δίαιτας Volumetrics.

Ροή Ενημέρωσης