Οικιακά

ΑρχικήΟικιακά

Χρόνια πολλά – χωρίς καούρα: Συμβουλές για πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το μεγάλο γεύμα της Κυριακής του Πάσχα

Το αρνί, το αλκοόλ και οι ώρες στο τραπέζι κάνουν το πεπτικό σύστημα να δουλεύει υπερωρίες

Το μέλι είναι ένα από τα καλύτερα σνακ πριν την προπόνηση – Αθλητικοί διαιτολόγοι εξηγούν γιατί

Tο μέλι συνδυάζει πρακτική ευκολία με αποδεδειγμένα αθλητικά οφέλη

Έως 200 ευρώ τον μήνα για να τρως υγιεινά: Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η μεσογειακή διατροφή δεν είναι ούτε φθηνή ούτε προσβάσιμη για όλους

Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Πίζας που ανέλυσε πάνω από 326.000 τιμές σε 107 επαρχίες

Η επιλογή βρώμης που κάνετε κάθε πρωί έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από ό,τι νομίζατε

Η διαφορά γλυκαιμικού δείκτη μεταξύ στιγμιαίας και ολόκληρης βρώμης είναι τεράστια και οι διαιτολόγοι εξηγούν γιατί αυτή η επιλογή έχει σημασία ιδίως για διαβητικούς

Παίρνετε φάρμακα GLP-1 για απώλεια βάρους; Αυτές οι έξι ασκήσεις προστατεύουν τη μυϊκή μάζα που κινδυνεύει να χαθεί μαζί με το λίπος

Έως και το 60% του βάρους που χάνουν οι χρήστες GLP-1 μπορεί να προέρχεται από μυϊκή μάζα και όχι από λίπος

Άλλη μια Ευρωπαϊκή χώρα ετοιμάζεται να απαγορεύσει την ασβαγκάντα, ακολουθώντας τη Δανία – Γιατί η βιομηχανία αντιδρά

Οι αρχές εξετάζουν αυστηρά μέτρα για το δημοφιλές φυτικό συμπλήρωμα

Όσο νωρίτερα παχαίνουμε, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου: Μελέτη σε 620.000 ανθρώπους

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι η παχυσαρκία που εμφανίζεται μεταξύ 17 και 29 ετών συνδέεται με δραματικά υψηλότερο κίνδυνο θανάτου

Στην Ελλάδα και σε άλλες 12 χώρες επικίνδυνο ορεκτικό – “Σοβαρός” ο κίνδυνος τονίζει το RASFF

Ειδοποίηση του RASFF για προϊόν που κυκλοφόρησε ευρέως στην ευρωπαϊκή αγορά και αποσύρεται από τα σημεία πώλησης

Ζούμε το Πάσχα ή το ανεβάζουμε; Ανάμεσα στο βίωμα και το «content» των social media

Ανάμεσα στο βίωμα και την ψηφιακή αφήγηση, η ελληνική πασχαλινή εμπειρία επαναπροσδιορίζεται χωρίς να χάνει την ουσία της

Θεσσαλονίκη: Στα ύψη η ζήτηση για μαγειρίτσα – Φεύγει και φέτος μέχρι και στο εξωτερικό κατεψυγμένη

Το Μεγάλο Σάββατο είναι η μέρα με τη μεγαλύτερη πίεση, μιας και η διάθεση της μαγειρίτσας ξεκινά από τις 7:00 και τα πιάτα φεύγουν μέχρι και τα ξημερώματα

Τι ώρα κλείνουν σήμερα Μ. Σάββατο ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ, ΑΒ Βασιλόπουλος, LIDL, Μασούτης, My Market, ΓΑΛΑΞΙΑΣ, ΚΡΗΤΙΚΟΣ

Αναλυτικά το ωράριο λειτουργίας για σήμερα Μεγάλο Σάββατο σε όλες τις μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ και μέχρι τι ώρα θα παραμείνουν ανοιχτά πριν το Πάσχα

Μαγειρίτσα: Υπάρχει κίνδυνος από καρκινογόνες διοξίνες; Τι δείχνει μελέτη του ΕΚΕΦΕ «Δημόκριτος»

Γιατί τα εντόσθια συσσωρεύουν υψηλότερους ρύπους και ποια είναι η πραγματική έκθεση του ελληνικού πληθυσμού

Παίρνετε κρεατίνη χωρίς βάρη; Νέα έρευνα λέει ότι δεν θα δείτε διαφορά στη μυϊκή μάζα

Νέα μελέτη δείχνει ότι το συμπλήρωμα από μόνο του δεν αρκεί για αύξηση μυϊκής μάζας

Σταφίδες: Τέσσερις λόγοι που οι διαιτολόγοι τις συστήνουν και πώς να τις εντάξετε στη διατροφή σας

Τα οφέλη, οι παγίδες και η σωστή κατανάλωση ενός δημοφιλούς αποξηραμένου φρούτου

Πέντε φυτικές τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το τόφου

Διαιτολόγοι αποκαλύπτουν ποιες φυτικές τροφές ξεπερνούν το τόφου σε πρωτεΐνη ανά μερίδα Το τόφου κατέχει εδώ και χρόνια την πρώτη θέση στη φυτική πρωτεΐνη λόγω...

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όσοι τρώνε τα ίδια γεύματα χάνουν περισσότερο βάρος — Και ο λόγος δεν είναι αυτός που φαντάζεστε

Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η επανάληψη των ίδιων γευμάτων συνδέεται με μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε 12 εβδομάδες

Βαρυπατάδες Κέρκυρας: Το πασχαλινό έθιμο με τα φωτισμένα «σαλιγκάρια» που κρατά πάνω από έναν αιώνα

Ένα λιτό τελετουργικό φωτός από την εποχή της φτώχειας συνεχίζει να φωτίζει τη Μεγάλη Εβδομάδα στην κερκυραϊκή ύπαιθρο

Η Ελλάδα στο Παγκόσμιο Κύπελλο Μαγειρικής 2026 με την ομάδα της Culinary Team Greece

Η Culinary Team Greece εκπροσωπεί τη χώρα στο Λουξεμβούργο, προβάλλοντας την ελληνική γαστρονομία απέναντι σε 50 χώρες και κορυφαίους chefs παγκοσμίως

Τι ώρα ανοίγουν και τι ώρα κλείνουν σήμερα Μεγάλη Παρασκευή τα σουπερμάρκετ

Περιορισμένη λειτουργία για εμπορικά καταστήματα και σούπερ μάρκετ και διαφοροποιήσεις στο κλείσιμο ανά αλυσίδα

Με αυτό το υλικό δεν πρέπει ΠΟΤΕ να καθαρίζετε την οθόνη του κινητού σας

Αποτελεί απειλή για το κινητό τηλέφωνο αφού μπορεί να δημιουργήσει ανεπανόρθωτη βλάβη

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα

Ροή Ενημέρωσης