Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Δεν τρώτε πρωινό; Κάνετε μεγάλο λάθος!

Άρθρο των New York Times, αναλύει τη σημασία και τα μυστικά του σωστού πρωινού στη υγεία και στην απώλεια βάρους.

Τυρί: Πόσο μπορεί να παραμείνει στο ψυγείο;

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την συντήρηση των τυριών στο ψυγείο μας.

Η κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλει στο χρόνιο πόνο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Πώς η διαταραχή της χρήσης αλκοόλ αυξάνει την ευαισθησία στον πόνο σε ανθρώπους που κάνουν χρόνια χρήση;

Το γνωρίζατε πως οι πατάτες των Mc.Donald’s δεν είναι vegan σε όλες τις χώρες;

Οι μηνύσεις και ο πανικός στο Tik Tok με την αποκάλυψη.

Πάνω από 14 εκατ. περιπτώσεις διαβήτη των τελευταίων 30 ετών αποδίδονται στην κακή διατροφή

Έρευνα σε 184 χώρες μελέτησε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2 των τελευταίων 30 ετών και ανέδειξε την κακή διατροφή ως την βασικότερη αιτία της κλιμάκωσης της νόσου.

Γιατί ο καφές μας πάει… “γραμμή” για τουαλέτα;

Για μερικούς ανθρώπους, ο καφές είναι αυτός που δίνει το... σφύριγμα της έναρξης στις κινήσεις του εντέρου τους, εκτός φυσικά από την ενέργεια που τους παρέχει.

M. Mosley: Η αποτελεσματικότερη δίαιτα απώλειας βάρους και οι τροφές που βοηθούν

Ο Michael Mosley περιγράφει τα πιο αποτελεσματικά μοντέλα στη δίαιτα απώλειας βάρους.

Τι θα πάθουμε εάν καταναλώσουμε ληγμένο γιαούρτι;

Διαλύοντας το "νέφος" της παραπληροφόρησης για τα ληγμένα γαλακτοκομικά.

Ο μύθος επαληθεύτηκε: Τα Cranberry μπορούν να αποτρέψουν τις ουρολοιμώξεις

Τα προϊόντα Cranberry μπορούν να αποτρέψουν τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα ιατρικά στοιχεία.

Τα 5 λιγότερο συνηθισμένα είδη κρέατος που αξίζει να βάλουμε στη διατροφή μας

Η λίστα με τα πιο δημοφιλή είδη κρέατος στην Ελλάδα και γιατί πρέπει να την εμπλουτίσουμε.

Αντιμετώπιση τροφικών δηλητηριάσεων κατά τη διάρκεια ταξιδιού – Τρόποι πρόληψης και δράσης

Οι γαστρεντερικές λοιμώξεις που σχετίζονται με το φαγητό ή το νερό επηρεάζουν το 30%- 70% όλων των ταξιδιωτών.

WaterTok: Η νέα ανησυχητική τάση του Tik Tok στην ενυδάτωση

Η τάση WaterTok είναι μια «απάντηση στην ενυδάτωση» και περιλαμβάνει συνταγές με αρωματικό και ζαχαρούχο νερό και πολλές φορές σιρόπια για γεύση. Αλλά πόσο επικίνδυνη είναι;

Μελέτη προσδιορίζει τις 10 κορυφαίες ωμές τροφές που μας φτιάχνουν τη διάθεση

Τα ωμά φρούτα και λαχανικά πολύ καλύτερα για την ψυχολογία από τα επεξεργασμένα.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποια τρόφιμα βοηθούν στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων

Τα βατόμουρα, το ελαιόλαδο, ο κουρκουμάς και το τζίντζερ είναι μερικά μόνο από τα τρόφιμα που προτείνονται σε νέα επιστημονική μελέτη.

Έρευνα: Ο κίνδυνος καρδιακής νόσου είναι χαμηλότερος όταν η παχυσαρκία είναι κληρονομική και δεν οφείλεται στον τρόπο ζωής

Ο κίνδυνος καρδιακής νόσου είναι χαμηλότερος όταν η παχυσαρκία οφείλεται στη γενετική και όχι στον τρόπο ζωής - νέα έρευνα

Το κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο ενδομητρίωσης

Νέα επιστημονική μελέτη για τη συσχέτιση μεταξύ της διατροφής και της εμφάνισης ενδομητρίωσης.

Οι 9 “υγιεινές” τροφές που στην πραγματικότητα αυξάνουν το βάρος

Ποιες είναι οι παγίδες που μας εμποδίζουν να χάσουμε βάρος χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

7 συμβουλές που θα βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

7 "χρυσές" αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης.

Επιστήμη: Η διαλειμματική νηστεία προκαλεί προβλήματα υπογονιμότητας!

Οι δίαιτες νηστείας με περιορισμένο χρονικό διάστημα κατανάλωσης φαγητού μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους αλλά με κόστος προβλήματα γονιμότητας σύμφωνα με νέα έρευνα.

Κόκκινα αυγά: Πόσο μπορούν να παραμείνουν εκτός ψυγείου;

Δυστυχώς δεν μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για στόλισμα για πολύ...

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα

Ροή Ενημέρωσης