ΑρχικήΟικιακάVEGANismΆλλο και τούτο! Μήπως η ζάχαρη δεν είναι ούτε vegan ούτε νηστίσιμη;

Άλλο και τούτο! Μήπως η ζάχαρη δεν είναι ούτε vegan ούτε νηστίσιμη;

3 λεπτά ανάγνωσης

To συστατικό το οποίο χρησιμοποιείται σε πολλά είδη ζάχαρης και αφαιρεί από τη ζάχαρη την 100% vegan ταυτότητά της.

Το αν η ζάχαρη είναι vegan ή όχι αποτελεί αντικείμενο έντονης συζήτησης εδώ και χρόνια.

- Advertisement -

Ενώ πολλές χώρες θεωρούν την ραφιναρισμένη και την επιτραπέζια ζάχαρη φυτική και χωρίς ζωικά προϊόντα, στις ΗΠΑ, όπου οι vegans είναι περισσότεροι, το θέμα γίνεται λίγο πιο περίπλοκο. Ο λόγος για αυτό είναι το οστικό κάρβουνο, που εμπεριέχεται πολλές φορές στη ζάχαρη και παράγεται από την απανθράκωση οστών ζώων.

Στην πραγματικότητα, το οστικό κάρβουνο χρησιμοποιείται σε μια μεγάλη ποικιλία σακχάρων που πωλούνται σε παντοπωλεία, καθώς και σε αυτά που χρησιμοποιούνται ως συστατικά σε ορισμένα γλυκά, ποτά και άλλα προϊόντα.

- Advertisement -

Οπότε μήπως αυτό το συστατικό καθιστά τη ζάχαρη και πολλά άλλα προϊόντα που εμπεριέχουν ζάχαρη και σάκχαρα μη vegan; Μην ανησυχείτε, γιατί θα το ξεκαθαρίσουμε παρακάτω!

Η ζάχαρη προέρχεται από το ζαχαροκάλαμο και τα ζαχαρότευτλα. Το ζαχαροκάλαμο συχνά παρασκευάζεται με χρήση οστικού κάρβουνου στις ΗΠΑ. Επομένως, η ζάχαρη από μόνη της δεν περιέχει οστικό κάρβουνο, αφού το συγκεκριμένο ζωικό προϊόν χρησιμοποιείται απλά στη διαδικασία παραγωγής.  

Όσον αφορά στο ίδιο το οστικό κάρβουνο, φτιάχνεται από οστά εκτρεφόμενων αγελάδων και χρησιμοποιείται στην παραγωγή ραφιναρισμένης ή επιτραπέζιας ζάχαρης για να βοηθήσει το προϊόν να αποκτήσει λευκό χρώμα. Προστίθεται, επίσης, στην παραγωγή μαύρης ζάχαρης, η οποία δημιουργείται με την προσθήκη μελάσας στη ραφιναρισμένη ζάχαρη. Για το λόγο αυτό ορισμένα είδη ζάχαρης δεν θεωρούνται vegan. 

Ωστόσο, ο όρος “βιγκανισμός”, όπως ορίζεται από την Vegan Society, συνιστά την αποφυγή σωματικής βλάβης στα ζώα όσο πρακτικά είναι δυνατόν- και με το τελευταίο εννοείται πως δηλώνει ότι πολλές φορές τα τρόφιμα περιέχουν συστατικά για γεύση ή συντήρηση που δεν αναμένεται από το παρουσιαστικό τους.

Άλλωστε και η ίδια η PETA, που προασπίζεται τα δικαιώματα των ζώων, αναφέρει ρητά ότι ένας vegan τρόπος ζωής σώζει περισσότερα από 100 ζώα ετησίως και εμπνέει ακόμα περισσότερους να τον ακολουθήσουν.

Αλλά αν και πάλι θέλετε να είστε σίγουροι ότι μια ζάχαρη είναι 100% vegan, υπάρχουν τρόποι να το μάθετε.

Δυστυχώς, ως έχει, οι εταιρείες ζάχαρης δεν χρειάζεται να δηλώνουν ότι χρησιμοποιούν κόκαλο στις ετικέτες τους και κάποιες φορές είναι δύσκολο να καταλάβετε εάν ένα προϊόν ζάχαρης είναι vegan. 

Υπάρχουν, ωστόσο, προϊόντα ζάχαρης που αναγράφουν στη συσκευασία τους τη vegan ταυτότητά τους. Συνήθως πρόκειται για προϊόντα πιστοποιημένης βιολογικής ζάχαρης, στην οποία δεν χρησιμοποιείται κόκαλο ή ζάχαρης από παντζάρια. Τυχόν σάκχαρα που φέρουν την ένδειξη “μη ραφιναρισμένα”, “φυσικά” και “ακατέργαστα” πιθανότατα δεν περιέχουν οστικό κάρβουνο, αναφέρει το Plant Based News.

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα