ΑρχικήΟικιακάΠώς να αποθηκεύσετε σωστά το μαρούλι ώστε να κρατήσει έξι εβδομάδες χωρίς...

Πώς να αποθηκεύσετε σωστά το μαρούλι ώστε να κρατήσει έξι εβδομάδες χωρίς να μουχλιάσει ή να μαραθεί

3 λεπτά ανάγνωσης

Επειδή τα φυλλώδη λαχανικά περιέχουν πολύ νερό, είναι μαγνήτης για βακτήρια ή ακόμα και μούχλα.

Το μαρούλι, το βασικό συστατικό για τραγανή σαλάτα ή τέλειο σάντουιτς, έχει ένα μεγάλο μειονέκτημα: Μαραίνεται γρήγορα, ιδίως όταν δεν έχει αποθηκευτεί σωστά.

- Advertisement -

Επειδή τα φυλλώδη λαχανικά περιέχουν πολύ νερό, είναι μαγνήτης για βακτήρια ή ακόμα και μούχλα. Μια γρήγορη προετοιμασία πέντε λεπτών που περιλαμβάνει μια προστατευτική επίστρωση μπορεί να παρατείνει τη μακροζωία του μαρουλιού – και παρόμοιων λαχανικών όπως το σπανάκι – από μέρες σε εβδομάδες.

Αρκεί μια βουτιά σε νερό και λευκό ξύδι, λένε οι ειδικοί. Το ξύδι, εκτός από το ότι απολυμαίνει και απομακρύνει τυχόν υπολείμματα βρωμιάς, δεν θα επηρεάσει τη γεύση των χόρτων. Ξεκινήστε κόβοντας την άκρη του μαρουλιού και ξεπλένοντάς το καλά κάτω από τη βρύση. Στη συνέχεια, βυθίστε τα φύλλα σε ένα μπολ γεμάτο με νερό και περίπου 60 ml ξύδι, για δύο καλά λεπτά και μετά ξεπλύνετε τα φύλλα για να απομακρυνθούν τυχόν υπολείμματα βρωμιάς.

- Advertisement -

Προτού το βάλετε ξανά στο ψυγείο, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το μαρούλι είναι στεγνό. Απλώστε τα φύλλα σε χαρτί κουζίνας και στεγνώστε τα για λίγο, αναποδογυρίζοντάς τα πού και πού. Μόλις στεγνώσετε τέλεια το μαρούλι σας, βάλτε το σε ένα γυάλινο δοχείο – το γυαλί είναι το καλύτερο υλικό ενάντια στις ασταθείς θερμοκρασίες του ψυγείου που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη φρεσκάδα των τροφίμων. Βάλτε μια χαρτοπετσέτα ή ένα πανί τσαγιού μέσα στο δοχείο επίσης για να απορροφήσει τυχόν υγρασία. Έτσι θα διατηρήσετε το μαρούλι σας για έως και έξι εβδομάδες.

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα