ΑρχικήΟικιακά10 σνακ τα οποία δεν αποχωρίζονται ποτέ οι αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων

10 σνακ τα οποία δεν αποχωρίζονται ποτέ οι αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων

cibum team

Άλλες φορές είναι ζήτημα ουσίας, δηλαδή να λάβουν τις απαραίτητες δόσεις από πρωτεΐνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, που απαιτεί ο πρωταθλητισμός στο ανώτατο επίπεδο.

Άλλες φορές είναι θέμα… συνήθειας.

- Advertisement -

Όπως και να έχει οι Ολυμπιακοί αθλητές δεν αποχωρίζονται τα σνακ τους, τα οποία μπορεί να αποδειχθούν πολύ χρήσιμα, ειδικά όταν δεν είναι εξοικειωμένοι με την κουζίνα μιας χώρας.

Ευτυχώς για εμάς, τους… κοινούς θνητούς, στη λίστα είναι και η σοκολάτα!

- Advertisement -

Ας δούμε τα 10 σνακ που δεν αποχωρίζονται ποτέ οι αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων, σύμφωνα με το delish:

1. Ενεργειακές μπάρες

2. Αποξηραμένα γεύματα (φρούτα, beef jerky, κλπ)

3. Σοκολάτα

4. Βρώμη

5. Καφέ

6. Φυστικοβούτυρο

7. Ξηρούς καρπούς

8. Σκόνη πρωτεΐνης

9. Γιαούρτι

10. Δημητριακά

Δείτε επίσης:

Τα lockdown έφεραν στροφή… στο οικογενειακό παγωτό

EFSA: Δωρεάν διαδικτυακό Workshop για εκτίμηση επικινδυνότητας στην έκθεση σε χημικές ουσίες 

Εμβολιασμός εργαζομένων στην εστίαση: Πότε αναμένεται η απόφαση 

Tα μυοσκελετικά προβλήματα είναι το No1 πρόβλημα υγείας των εργαζομένων 

ΕΦΕΤ: Ανάκληση «ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ » λόγω… γλουτένης!

Φαγητό στον χώρο εργασίας. Ο ρόλος του εργοδότη 

ΕΦΕΤ: Το νέο Μοντέλο Ενεργειών Συμμόρφωσης στις επιχειρήσεις τροφίμων  

Καύσωνας: Πως να επιβιώσετε χωρίς κλιματισμό. Τα «ύπουλα» συμπτώματα της θερμοπληξίας

Εστίαση: Προτάσεις για υποχρεωτικό εμβολιασμό των εργαζομένων στην εστίαση. Μόνο εμβολιασμένοι στους κλειστούς χώρους. 

Ποια είναι η ΒΑΠ που κατήγγειλε την Coca Cola 3Ε στην Επιτροπή Ανταγωνισμού 

Εστίαση: “Λουκέτο” για όρθιους πελάτες, ακόμη και από φωτογραφίες ή Video στα social media 

Vegan: ποιο είναι το ιδανικό υποκατάστατο του τυριού

Oξείδιο του αιθυλενίου: Συνεχίζονται οι ανακλήσεις σε ολόκληρη την Ευρώπη

Νέα υπηρεσία καταγγελιών για την ασφάλεια τροφίμων

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα