Η σωστή παρατήρηση του τύπου των συμπτωμάτων, της διάρκειάς τους, της εποχικότητας και της επίδρασης στην αναπνοή μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη διάκριση ανάμεσα σε ένα κρυολόγημα και τις αλλεργίες, οδηγώντας και στην κατάλληλη αντιμετώπιση.
H διάκριση ανάμεσα σε ένα απλό κρυολόγημα και τις εποχικές αλλεργίες παραμένει δύσκολη για πολλούς από εμάς, ιδιαίτερα καθώς οι κλιματικές αλλαγές έχουν επιμηκύνει τις περιόδους υψηλής γύρης και έχουν εντείνει τα συμπτώματα σε πολλές περιοχές.
Σύμφωνα με τη Δρ. Sandra Hong, αλλεργιολόγο της Cleveland Clinic, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά σημάδια που μπορούν να βοηθήσουν στη διαφοροποίηση. Ένα από τα πρώτα στοιχεία αφορά το είδος των συμπτωμάτων: στο κρυολόγημα είναι συχνότερο να εμφανιστεί αρχικά ερεθισμένος λαιμός που μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό, πόνους στο σώμα, ρίγη ή πονοκέφαλο, ενώ στις αλλεργίες κυριαρχεί ένα πιο επίμονο και ενοχλητικό φαγούρισμα, ιδιαίτερα στα μάτια, τα αυτιά ή τον λαιμό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Ιχθυοπωλεία με ακατάλληλη ψύξη, λανθασμένη αποθήκευση και περιττώματα τρωκτικών – Τι έδειξαν οι έλεγχοι κρατικής Αρχής
Ένα δεύτερο κρίσιμο στοιχείο είναι η διάρκεια. Τα συμπτώματα ενός κοινού ιού συνήθως υποχωρούν μέσα σε περίπου μία εβδομάδα, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις αναπνευστικών ιώσεων μπορεί να επιμείνουν περισσότερο. Αντίθετα, οι αλλεργίες τείνουν να διαρκούν όσο υπάρχει η έκθεση στο αλλεργιογόνο, συχνά για εβδομάδες ή και μήνες, με σταθερό ή επαναλαμβανόμενο μοτίβο.
Η εποχικότητα αποτελεί ένα τρίτο σημαντικό «κλειδί». Όπως επισημαίνει η Δρ. Hong, αν τα συμπτώματα εμφανίζονται σχεδόν την ίδια περίοδο κάθε χρόνο, αυτό ενισχύει την πιθανότητα πρόκειται για αλλεργική αντίδραση και όχι για απλό κρυολόγημα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Πάνω από 160 τραυματισμοί από ατμοκαθαριστές μάρκας που πωλείται και στην Ελλάδα – Ανακαλούνται 1,7 εκατ. συσκευές
Τέλος, ένα ακόμη στοιχείο που μπορεί να βοηθήσει είναι η επίδραση στην αναπνοή και στη σωματική δραστηριότητα. Αν κατά την ίδια περίοδο του έτους παρατηρείται δύσπνοια, βήχας ή συριγμός όταν κάποιος κάνει πράγματα που συνήθως δεν τον επηρεάζουν, τότε, όπως τονίζει η Δρ. Sandra Hong, χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση, καθώς τα συμπτώματα αυτά μπορεί να σχετίζονται όχι μόνο με αλλεργίες αλλά και με άσθμα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Καλλιεργείς λαχανικά στην αυλή σου; Τα συνηθισμένα λάθη που αυξάνουν τον κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Ανάκληση βρεφικών τροφών μάρκας που πωλείται και στην Ελλάδα λόγω δολιοφθοράς και μόλυνσης με ποντικοφάρμακο
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Τοξικό κάδμιο σε θαλασσινά, σοκολάτα, δημητριακά και σνακ – Τι μπορούμε να τρώμε άφοβα επιτέλους;
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Τι πρέπει να τρώτε αν έχετε υψηλή χοληστερόλη
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Έντομα σε 10 παρτίδες έτοιμης σαλάτας
