Τα ευρήματα ελληνικής μελέτης για τη συχνότητα νυκτουρίας και τις επιπτώσεις στην καθημερινότητα
Η νυκτουρία, η ανάγκη δηλαδή για αφύπνιση και ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας, αποτελεί ένα συχνό σύμπτωμα του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος που επηρεάζει άμεσα την ποιότητα του ύπνου και τη γενικότερη ευεξία των ενηλίκων. Πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ελλάδα και δημοσιεύτηκε σήμερα 24 Μαρτίου 2026 στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Medicine αναλύει τη συχνότητα του φαινομένου και τις επιπτώσεις του στην καθημερινότητα των ασθενών.
Η έρευνα διεξήχθη από επιστημονική ομάδα στην οποία συμμετείχαν ερευνητές από το Τμήμα Ουρολογίας του Γενικού Νοσοκομείου Ανατολικής Αχαΐας (Μονάδα Αιγίου), το Τμήμα Χειρουργικής και την Ογκολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών, καθώς και το Τμήμα Ουρολογίας του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Στη μελέτη συνέβαλαν επίσης επιστήμονες από το Γενικό Νοσοκομείο Λαμίας και ιδρύματα του εξωτερικού.
Το δείγμα της μελέτης αποτέλεσαν 89 ασθενείς, κυρίως άνδρες με μέση ηλικία τα 68,9 έτη, οι οποίοι προσήλθαν στο Ουρολογικό Εξωτερικό Ιατρείο του Γενικού Νοσοκομείου Ανατολικής Αχαΐας κατά το διάστημα Νοεμβρίου 2023 έως Μαΐου 2024. Οι περισσότεροι συμμετέχοντες ανέφεραν δύο έως τρεις αφυπνίσεις για ούρηση ανά νύχτα. Τα αποτελέσματα έδειξαν μια σαφή σχέση μεταξύ της συχνότητας των επεισοδίων νυκτουρίας και της υποβάθμισης των δεικτών ποιότητας ζωής.
Συγκεκριμένα, κάθε επιπλέον επεισόδιο νυκτουρίας συνδέθηκε με μετρήσιμη μείωση στην ειδική κλίμακα ποιότητας ζωής για τη νυκτουρία (N-QOL). Οι ασθενείς με συχνές αφυπνίσεις ανέφεραν μειωμένη ζωτικότητα, αίσθημα κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας και περιορισμούς στις κοινωνικές και επαγγελματικές τους δραστηριότητες. Η διατάραξη του ύπνου αναδείχθηκε ως ο κύριος μηχανισμός που συνδέει τη νυκτουρία με τη λειτουργική εξασθένηση, καθώς ο κατακερματισμένος ύπνος οδηγεί σε μειωμένα στάδια βαθύ ύπνου και αυξημένη υπνηλία την επόμενη ημέρα.
Η μελέτη κατέγραψε επίσης υψηλά ποσοστά συμπτωμάτων άγχους και δυσφορίας, τα οποία επηρέαζαν πάνω από το 60% των συμμετεχόντων, αν και διευκρινίζεται ότι αυτά δεν αποτελούν απαραίτητα κλινική ψυχιατρική νοσηρότητα αλλά αντικατοπτρίζουν την επιβάρυνση από τη συνεχή διακοπή του ύπνου. Παράλληλα, τα συμπτώματα υπερλειτουργικής κύστης βρέθηκαν να επιβαρύνουν σημαντικά την κατάσταση των ασθενών.
Η επιστημονική ομάδα τονίζει την ανάγκη για μια ολοκληρωμένη κλινική προσέγγιση που δεν θα περιορίζεται μόνο στην καταγραφή των επεισοδίων ούρησης. Προτείνεται η συστηματική αξιολόγηση των διαταραχών ύπνου και της καθημερινής λειτουργικότητας των ασθενών, καθώς η νυκτουρία συχνά υποτιμάται τόσο από τους ίδιους τους ασθενείς όσο και από τους κλινικούς γιατρούς, θεωρούμενη λανθασμένα ως μια φυσιολογική συνέπεια της γήρανσης. Η διαχείριση της κατάστασης μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή ή παραπομπή για περαιτέρω έλεγχο του ύπνου, ανάλογα με τα υποκείμενα αίτια.
Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση https://www.mdpi.com/2077-0383/15/7/2492
Αναφορά: Βουδούκης Θεόδωρος, Φρανσέσκ Μουλίτα, Βασίλειος Λειβαδίτης, Ετζόνα Σάσκα, Ανδρέας Άντζουλας, Δημήτριος Λίτσας, Παναγιώτης Δημήτριος Παπαδόπουλος, Ηλίας Λιόλης, Κωνσταντίνος Τάσιος, Παρασκευή Κατσακιώρη, και άλλοι. 2026. “Συχνότητα Νυκτουρίας και η Σχέση της με τη Διαταραχή Ύπνου και την Ποιότητα Ζωής που Σχετίζεται με την Υγεία σε Πληθυσμό Εξωτερικών Ασθενών Ουρολογίας”
Journal of Clinical Medicine 15, αρ. 7: 2492. https://doi.org/10.3390/jcm15072492
