ΑρχικήΑριστερό ΕξτρέμΟι μπλε ζώνες και οι Έλληνες

Οι μπλε ζώνες και οι Έλληνες

2 λεπτά ανάγνωσης

Ας μιλήσουμε για μακροζωία

Όπως θα έχετε διαβάσει σε αυτή τη στήλη, οι μπλε ζώνες του πλανήτη μας έχουν 9 κοινά χαρακτηριστικά που ονομάζονται power of 9 (εικόνα).

- Advertisement -

Σε ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο στο cibum.gr, διαβάσαμε τι θεωρούν πιο σημαντικό οι Έλληνες για να ζήσουν καλά και …πολύ!

Οι Έλληνες θεωρούν ως βασικότερους παράγοντες για μια μακρόχρονη ζωής τους εξής 5:

- Advertisement -

   *   Υγεία και Ευεξία, σε ποσοστό 60%

   *   Χρήματα και Οικονομική Ασφάλεια, σε ποσοστό 38%

   *   Η Δύναμης της Προσαρμογής, σε ποσοστό 34%

   *   Το να έχουν Σκοπό στη ζωή τους, σε ποσοστό 33%

   *   Η Συνταξιοδότηση, σε ποσοστό 23%.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε μεταξύ Ιανουαρίου -Φεβρουαρίου 2023 σε δείγμα 11.585, εκ των οποίων 1.284 Έλληνες.

Είναι ελπιδοφόρο που οι Έλληνες θεωρούν αυτούς τους 5 παράγοντες σημαντικούς για μια καλή και μακρόχρονη ζωή.

Θα ήταν ακόμη πιο ελπιδοφόρο αν ο ΕΦΕΤ και φορείς διατροφής προωθούσαν εκτενέστερα την αξία του “power of 9”.

Μας ακούει ο ΕΦΕΤ και ο κ. Ζαμπέλας

*O Γιάννης Ζαμπετάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Χημείας Τροφίμων, στο Τμήμα των  Βιολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Λίμερικ (UL) στην Ιρλανδία και “παίζει” πάντα Αριστερό Εξτρέμ.
 .

Email: funfood16@gmail.com

Twitter: @yanzabet

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα