ΑρχικήΑριστερό ΕξτρέμΚάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά;

Κάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά;

2 λεπτά ανάγνωσης

Του Γιάννη Ζαμπετάκη*

Πόσο αναχρονισμένες είναι οι διατροφικές συμβουλές;

- Advertisement -

Ο καλός συνάδελφος, Dr Leroy, σε ένα πρόσφατο tweet αναφέρει ένα άρθρο (δυστυχώς  στα Γερμανικά) σχετικά με τον τίτλο του σημερινού κειμένου μας.
In German, but here’s a flavour:
“Why does the DGE want people to largely avoid satiating fats and proteins in their daily diet, contrary to the evidence?”

Σήμερα, που βομβαρδιζόμαστε καθημερινά με αντικρουόμενες επιστημονικές απόψεις, τελικά, τι μπορούμε να εμπιστευόμαστε; Κάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά; Η κρατούσα αντίληψη είναι πως ναι. Αλλά η πρόσφατη έρευνα λέει πως όχι! Μήπως θα πρέπει να “ξυπνήσει” ο ΕΦΕΤ και να δώσει ξεκάθαρες διατροφικές οδηγίες στους καταναλωτές;

- Advertisement -

Λέμε τώρα…

Κάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά; - Cibum.gr
*O Γιάννης Ζαμπετάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Χημείας Τροφίμων, στο Τμήμα των  Βιολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Λίμερικ (UL) στην Ιρλανδία και “παίζει” πάντα Αριστερό Εξτρέμ.

Email: funfood16@gmail.com

Twitter: @yanzabet

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα